لوٹین کی افادیت

لوٹین بنیادی طور پر وژن کی حفاظت کے لئے ہے ، جو بنیادی طور پر دو پہلوؤں سے جھلکتی ہے

1. آپٹک اعصاب قابل تجدید اور نقصان دہ فری ریڈیکلز کا خطرہ نہیں ہے۔ لوٹین کا اینٹی آکسیڈینٹ اثر مؤثر فری ریڈیکلز کی تشکیل کو روک سکتا ہے۔

2. نیلی دکھائی جانے والی روشنی کی طول موج الٹرا وایلیٹ روشنی کے قریب ہے۔ یہ سب سے زیادہ مؤثر روشنی ہے جو ریٹنا تک پہنچ سکتی ہے۔ ریٹنا پر حساس خلیوں تک پہنچنے سے پہلے ، روشنی لوٹین کے سب سے زیادہ حراستی والے حصے سے گزرتی ہے ، جو بڑی تعداد میں نیلی روشنی کو فلٹر کرسکتی ہے۔

لوٹین کا صحت کا کام

لوٹین ایک عام قدرتی ورنک ہے ، جو آنکھوں کے ٹشو اور ریٹنا میں وسیع پیمانے پر تقسیم ہوتا ہے۔ میکولر ایریا کی سب سے زیادہ حراستی عام بصری فنکشن میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔

تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ 6-10mg لوٹین کے روزانہ کی انٹیک عمر کے ساتھ بڑھتے آکسیکٹیٹو تناؤ کی وجہ سے آنکھوں کی بیماریوں کے خطرے کو مؤثر طریقے سے کم کرسکتی ہے۔ بہت سارے مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ بصری تھکاوٹ کے خاتمے میں لوٹین کے بنیادی میکانزم اینٹی آکسیڈریشن اور لائٹ رکاوٹ ہیں۔

لوٹین ایک مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ بھی ہے ، جو ہر طرح کے آزاد ریڈیکلز کو ختم کرسکتا ہے۔ اس کو سنگل آکسیجن کو کچلنے کے سب سے مضبوط مادے میں سے ایک کے طور پر بھی پہچانا جاتا ہے۔ لوٹین عام نقطہ نظر کو برقرار رکھنے کے ل many بہت سے وجوہات کی وجہ سے ریٹنا میکولر ٹشو کے آکسیکٹیٹو نقصان کو روک سکتا ہے۔