لوٹین ایسٹر اور لوٹین میں کیا فرق ہے؟

لیوٹین ایسٹر اور لوٹین کا مرکب ، جذب موڈ ، ایپلیکیشن اسکوپ اور ماخذ مختلف ہیں۔ تفصیلات درج ذیل ہیں۔

1. مادی ساخت مختلف ہے

لوٹین ایسٹر ایک اہم کیروٹینائڈ فیٹی ایسڈ ایسٹر ہے۔ لوٹین ایک پودوں کا لوٹین ، نارنگی پاؤڈر ، گار یا مائع ہے ، پانی میں گھلنشیل ، ہیکسین اور دیگر نامیاتی سالوینٹس میں گھلنشیل ہے۔

2. جذب کے مختلف طریقے

لیوٹین ایسٹرز کو جسم میں جذب ہونے سے پہلے لوٹین میں ہضم کرنے کی ضرورت ہے۔ لوٹین بنیادی طور پر سبزیوں میں موجود ہے۔ گہری سبز سبزیاں جتنی زیادہ ہیں ، لوٹین کا مواد اتنا ہی زیادہ ہے ، اور انسانی جسم اسے براہ راست جذب کرسکتا ہے۔

3. درخواست کا دائرہ کار اور سورس مختلف ہیں

لیوٹین ایسٹر خود ایک قسم کا فوڈ کلورنٹ ہے۔ لیوٹین ایسٹر پالک ، لیٹش ، سبز گوبھی ، گوبھی ، اجوائن ، بھنڈی ، انڈے کی زردی ، گاجر ، مکئی ، کدو ، پپیتا ، خربوزے ، انار ، سنتری ، اورینج ، آڑو ، وغیرہ میں موجود ہے۔ پپیتا ، پیلے مرچ ، بھیڑیا

لیوٹین خود ایک قسم کا اینٹی آکسیڈینٹ ہے ، جیسے کالے ، سبز گوبھی ، پالک ، asparagus ، سبز لیٹش ، وغیرہ ، جو لوٹین سے مالا مال ہیں ، اور انڈے کی زردی بھی ایک اچھا لیوٹین فراہم کرنے والا ہے۔